[vc_row][vc_column][vc_column_text]El sedentarismo actual en la mayoría de los puestos de trabajo hace que muchas personas pasen en la oficina demasiadas horas en la misma posición. Esto ha provocado la aparición de una serie de problemas físicos y posturales derivados de malos hábitos ergonómicos.

Una de las molestias más habituales es la falta de movilidad en la mano de más uso, generalmente la derecha. Esto es debido a la utilización, de manera continuada, del ratón. Esta situación provoca una presión constante y excesiva en el nervio mediano, que es el encargado de gestionar el movimiento de toda la mano. Si el daño es prolongado, lo que en principio son unas ligeras molestias pasarán a convertirse en una sensación de hormigueo, entumecimiento o incluso en daño muscular en la mano y los dedos.

De todos modos, no solo la posición clásica del ordenador y el uso del ratón puede causar este problema ya que hay diversos factores:

Por lo general, la mayoría de diagnósticos del síndrome del túnel carpiano coinciden en que esta patología no se presenta por una única causa, sino que es producto de la combinación de varios factores.

Jurisprudencia en la afección del túnel carpiano

El síndrome del túnel carpiano ha estado los últimos años en entredicho, ya que desde el sector de los trabajadores se luchaba para conseguir el reconocimiento de esta patología como enfermedad profesional, ligada al trabajo. Hace unos meses, en julio de 2018, el Tribunal de Justicia de la Unión Europea se ha pronunciado al respecto, cambiando la consideración que se tiene de esta dolencia.  Según indican, reconocen «el síndrome bilateral del túnel carpiano como enfermedad profesional, en virtud del artículo 78 del Estatuto de los funcionarios de la Unión Europea (UE).

¿Cómo prevenir el mal del túnel carpiano?

Lo recomendable para evitar que aparezca esta molesta dolencia es empezar a hacer ejercicios que mejoren la movilidad, en este caso de la mano, y así evitar que la patología se haga real. De todos modos, si esta ya se ha manifestado, hay maniobras que pueden ser muy útiles para aliviar el dolor y mejorar la movilidad de la mano.

Consecuencias del túnel carpiano

Como hemos comentado anteriormente, esta dolencia se puede manifestar de una manera motor y sensitiva, pero también neurológica. Entre estos síntomas se incluye la incapacidad para mover el pulgar en posición de pinza con los dedos y unir la yema de éstos con el pulgar por completo. También pueden aparecer calambres, sensaciones dolorosas en los dedos e incluso pérdida de sensibilidad. La intervención quirúrgica del túnel carpiano, si fuera necesaria, no tiene demasiadas complicaciones. Presenta un buen diagnóstico y mejora de manera real la movilidad del tendón y los dedos. El tiempo de recuperación de la misma se estima en unas dos o tres semanas.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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